함초다이어트효과 & 함초효능

 

 

 

함초다이어트효과 & 함초효능

 

 

 

 

 

함초다이어트

MBC 생방송 오늘 아침에서 함초가 다이어트 효과가 뛰어난 식물로 소개되면서 함초다이어트에 대한 관심이 뜨겁습니다.

방송에서 함초로 3개월 10kg 이상 뺐다고 하는 함초다이어트 경험자의 인터뷰와

함초효소액을 먹은 후 1시간 만에 체지방이 400g 이상 빠지는 효과를 경험한 출연자가

방송에 나오면서 더욱 이목을 집중시키고 있는데요.

지난 6월말 TV조선의 살림 9단의 만물상에 출연했던 이광기도

함초 발효액을 마시고 1시간 뒤 다시 체지방을 측정한 결과 600g이 감량되는 경험을 했었습니다.

 

 

 

함초효능

함초는 주로 서해안과 남해안 갯벌에서 자라는 해초의 일종으로 짠맛이 있어 소금대용으로 먹을 수 있는데,

체중감량은 물론 손발저림, 변비, 고혈압과 당뇨에도 효과적입니다.

함초는 흙 속에 스며든 바닷물을 빨아들인 다음 삼투압 작용을 통해 불필요한 수분기를 증발시키고

90여 가지 미네랄을 보유하고 있어 갯벌의 산삼이라고도 불리는데요.

함초는 나물, 영양밥, 샐러드, 함초 장아찌, 간장, 함초즙 등으로도 판매되고 있습니다.

함초는 계절별로 효과도 다른데요.

그 중 초여름은 간염, 간경화증, 지방간 등 간질환에 효과가 좋고,

한여름에 채취한 함초는 위염, 위궤양, 장염, 소화기 계통에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.