김태원 7kg감량한 다이어트 비법 : 레몬디톡스만드는 법 * 레몬디톡스다이어트 효과

 

 

 

김태원 7kg감량한 다이어트 비법 : 레몬디톡스만드는 법 * 레몬디톡스다이어트 효과

 

 

 

케이블채널 tvN 현장토크쇼 택시에 출연한 김태원이 7kg감량한 방법을 공개하였습니다.

그는 뚱뚱했을 때에는 자신감이 사라지고, 날렵한 모습으로 무대에 서고 싶어서 체중감량을 했다고 하는데요.

그가 선택한 다이어트 비법은 레몬디톡스 다이어트입니다.

 

 

레몬디톡스다이어트 효과

우리가 일상생활에 먹는 모든 음식은 체내에 독으로 쌓이는데 이러한 독소가 쌓이면 각종 부종과

더불어 몸에 지방이 쌓여 비만이 될 우려가 높습니다.

디톡스 요법은 체내에 쌓인 독소를 약물 복용이나 수술이 아닌 자연 요법으로 해독하여 제거해주는 방법으로

우리 몸을 깨끗한 아기의 체내로 만들어 몸속 노폐물을 제거하고 기초대사량을 늘려주어

체질을 개선하여 건강과 다이어트를 동시에 챙길 수 있습니다.

 

 

 

레몬디톡스 만드는 법

레몬 디톡스 다이어트는 배우 이하늬와 전혜빈, 황신혜, 류승룡 등 많은 연예인들도 이용하는 체중감량비법입니다.

레몬은 비타민C가 풍부해 감기예방과 피부트러블에 효과가 있으며, 레몬에 함유된 구연산이 피로회복을 도와줘

미용과 건강에 좋습니다.

레몬디톡스 만드는 법은 지방성 음식물 섭취를 금하고 레몬즙과 메이플 시럽과 고춧가루를 섞어 만든느 것으로

이를 통해 몸 속의 노폐물과 독소를 배출하고 신진대사와 지방 분해를 활성화시켜 단기간 체중 감량을 할 수 있습니다.

 

 

 

레몬디톡스다이어트 주의할 점

레몬디톡스다이어트는 레몬주스만 섭취하는 식이요법으로 장기간 지속하기 어렵고

다이어트 이후 요요현상이 발생할 위험이 높으며 자극적인 레몬물만 마시다가 위장 건강을 해칠 수 있어 주의해야 합니다.