개그콘서트 이연 다이어트식단 ★ 퀘이커 오트밀 먹는법 초간단 가격도 Good!
개그콘서트 이연 다이어트식단 ★ 퀘이커 오트밀 먹는법 초간단 가격도 Good! 개그콘서트 라스트 헬스보이에 이연이 출연해 실시간 검색어 1위에 오르는 등 이연에 대한 관심이 높아요. 방송 직후 이연의 다이어트 식단이 화제가 되고 있는데요. 이연은 sns를 통해 퀘이커 퀵 오트밀을 다이어트 푸드로 꼽았더라구요. 어떤 건지 궁금해서 보니 먹는 방법도 간단하고 가격도 착해 바로 결재!! 전자레인지 사용 - 1인분 기준으로 전자레인지용 용기에 퀘이커퀵 1/2컵과 물 또는 우유 1컵을 붓고 전자레인지에 1분 30초에서 2분 정도 가열 오븐 사용 - 중간 정도 온도로 예열한 오븐에 1분 정도 가열 가스레인지 사용 - 1인분 기준으로 냄비에 퀘이커퀵 1/2컵과 물 또는 우유 1컵을 붓고 약한 불에서 1분 30초~2분..
몸매관리톡톡
2015. 4. 1. 00:30