간단한 셀룰라이트확인방법 & 셀룰라이트없애기
간단한 셀룰라이트확인방법 & 셀룰라이트없애기 셀룰라이트가 생기는 원인은 혈액이나 림프가 잘 순환되지 않아 생기는 부종이 셀룰라이트로 변화되기 쉬워요. 지방세포와 체액, 콜라겐 섬유 같은 피부 속 노폐물이 뭉치기 때문이죠. 이 외에도 지방과 탄수화물의 과잉 섭취, 스트레스, 운동 부족, 흡연, 음주 등으로 생기는 것이 대부분이에요. 셀룰라이트를 확인하려면 손바닥으로 피부를 펼치듯 누르면서 손바닥 사이로 살이 올라오게 힘을 줍니다. 이 때 피부가 울퉁불퉁해지는 것이 바로 셀룰라이트인데요. 굳이 손바닥을 이용하지 않아도 셀룰라이트가 눈에 띄는 경우도 있어요. 셀룰라이트 없애는 방법 - 부종이 생기지 않도록 혈액순환이 잘 되는 운동이나 마사지, 반신욕을 하는 것이 도움이 됩니다. - 오일이나 크림, 로션 등을 ..
몸매관리톡톡
2015. 8. 25. 00:00