생리전,중,후 등 생리주기별 피부트러블관리방법
월경전,중,후 등 생리주기별 피부트러블관리방법 여자라면 한 달에 한 번 생리를 하죠. 평소 피부가 나쁘지 않아도 생리주기만 되면 이상하게 피부 트러블이 발생하더라구요. 월경 때에 호르몬 분비 변화로 피부상태에 큰 변화가 오는데요. 생리가 시작될 때쯤 피부상태가 가장 나빴다가 생리가 끝날 무렵 회복기에 들어가기 때문에 이 시기에 맞춰 피부관리를 달리하면 피부트러블을 예방하고 관리하는데 도움이 됩니다. 생리 바로 전에는 트러블을 유발하는 호르몬 프로게스테론이 최고조에 다다르는데요. 피지 분비가 왕성해지고 각종 트러블이 유발된 탓에 피부는 저항력이 떨어져 작은 접촉에도 염증과 트러블이 발생할 수 있어요. 피부마사지를 하고, 수면시간을 규칙적으로 관리하는 것이 좋구요. 피부저항성이 약해졌으므로 자극을 주지 않도..
피부미용톡톡
2014. 6. 8. 00:00