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가을 피부관리방법 총정리 - 세안법, 각질제거, 피부 수분관리 방법

피부미용톡톡

by 뷰티톡톡이 2012. 8. 22. 00:30

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가을 피부관리방법 총정리 - 세안법, 각질제거, 피부 수분관리 방법

 

 

가을에는 아침, 저녁의 찬바람과 한 낮의 뜨거운 태양 등 극심한 일교차 그리고 실내, 외의 건조한 환경 등

여러 가지 이유로 인해 피부가 예민해지기 쉽습니다.

가을철 피부 트러블의 요인으로는 서늘해진 날씨도 한 몫 하지만

피부의 혈액순환이 잘 이뤄지지 않아 피부의 기능이 저하되었기 때문으로 가을에는 특히 피부관리에 힘써야 합니다.

 

 

 

가을 피부관리방법 총정리

 

세안법

피부 관리의 기본은 청결입니다. 꼼꼼한 세안을 통해 피부를 깨끗하게 유지하는 것만으로도 피부미인이 될 수 있습니다.

건조해진 피부의 수분을 유지하기 위해서 세정력이 강한 비누 대신 보습성분이 들어간 세안제를 사용하고,

이중, 삼중 세안이 피부에 자극이 될 수 있으므로 한 번에 메이크업 잔여물을 닦아주는 클렌징 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

물의 온도가 너무 뜨거우면 지방이 많이 씻겨 오히려 피부가 건조해지므로 미지근한 온도로 세안하도록 합니다.

 

 

피부 수분관리 방법

세수를 하고 난 뒤에는 피부 속 수분의 증발이 가속화되기 때문에 피부 속 수분 손실을 막기 위한 보호막을

재빠르게 형성시켜 주는 것이 중요합니다.

가을에는 여름에 비해 습도가 급격히 떨어져 피부의 수분 보유량도 함께 감소하게 됩니다.

수분이 빠져나간 피부는 콜라겐과 탄력섬유가 손상되어 주름이 생길 수 있으므로 주의해야 합니다.

보습력이 강한 아이크림, 수분크림 등의 제품을 이용해 꾸준히 피부 관리를 해주도록 하고,

보습팩과 마사지 등을 정기적으로 하는 것이 좋습니다.

평소 목이 마르지 않더라도 물을 자주 마시는 등 꾸준한 수분 섭취와 실내 공기가 건조해지지 않도록

가습기를 사용하거나 실내에 빨래를 널어 적정 습도를 유지하는 것도 도움이 됩니다.

 

 

각질제거

가을 피부의 최대 고민은 각질일 것입니다. 각질은 수분 흡수를 방해해 피부를 더욱 푸석하게 하고 피부색도 칙칙하게 만들 뿐만

아니라 제대로 제거하지 않으면 두꺼워져 피부를 더욱 건조하게 만들기 때문에

가을 피부관리방법 중 가장 중요한 것이 각질을 잘 제거하는 것입니다.

각질을 제거할 때는 스팀타월을 이용하면 각질이 불어나 좀 더 손쉽게 각질을 제거할 수 있습니다.

적당히 따뜻한 스팀타월로 각질을 부드럽게 만든 다음 자극없는 스크럽제를 이용하는 등

피부 타입에 맞게 각질제거를 해주도록 합니다.

 

 

자외선 차단제 바르기

여름의 자외선에 지쳐있던 피부는 조금만 방심하면 기미 주근깨와 같은 색소성 질환이 생길 수 있으므로

4계절 꾸준히 자외선차단제를 바르는 습관을 들이는 것이 좋으며

장기간 야외활동을 할 때는 긴 옷, 모자, 선글라스를 착용해 자외선을 차단하도록 합니다.

 

 

 

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