고로쇠물 효능이 대체 뭐길래?

 

고로쇠물 효능이 대체 뭐길래?

 

 

 

 

 

친구가 고로쇠물이 건강에 좋다며 선물해 주었어요.

저는 고로쇠물을 먹었던 기억이 ‘맛없다.’여서 이걸 어쩌나 싶었으나,

친구가 이젠 건강을 챙겨야 한다며 꾸준히 마시라고 하더라구요. ㅋㅋ

고로쇠물이 어떻게 좋길래 그런가 궁금해서 고로쇠물에 대해 알아보았어요.

 

 

 

고로쇠물은 고로쇠나무의 수액을 뜻하는데요.

봄철에 고로쇠나무가 강하게 땅 속 수분을 빨아올리는 것을 채취해요.

3월이 되면 많은 분들이 고로쇠 수액을 찾는다고 하는데,

“봄철에 고로쇠물만 꾸준히 마셔도 1년 건강이 문제없다.”는 이야기가 있을 정도로 고로쇠물의 효능은 엄청나대요.

 

 

 

 

뼈에 이로운 물이라는 뜻의 골리수에서 유래된 고로쇠물에는

칼슘, 칼륨을 비롯하여 마그네슘, 나트륨 등 10여종의 미네랄과 비타민이 함유되어 있어요.

이 때문에 혈당 억제, 내장의 활성화를 도와 숙취해소, 당뇨예방, 위액생성, 노화방지, 신경통 등에 효과적이에요.

아울러 산후병, 신경통, 위장병, 변비, 피부미용, 비뇨기 계통 질환, 관절염에도 효능이 있구요.

몸 속 노폐물을 배출해 주는 효과도 있어요.